Wat kan ik voor jou doen?
Het dagelijkse leven kan soms overweldigend zijn, vooral als het niet lukt om de orde in huis te bewaren.
Teveel aan spullen en het overzicht kwijt? Of moeite om je huis op te ruimen en je weet niet goed hoe je moet beginnen hierin.
Voor degenen die worstelen met het organiseren van hun leefomgeving, kan het een enorme uitdaging zijn om structuur aan te brengen in het dagelijkse leven.
Als ervaren professional in het organiseren en/of als ADHD-begeleider help ik jou om een overzichtelijke en opgeruimd huis te creëren.
Samen gaan we op zoek naar een praktische en haalbare aanpak die past bij jouw behoeften en talenten.
Mijn werkwijze is om jou te helpen om te ontdekken welke talenten in jezelf hebt om deze in te zetten voor meer overzicht en rust in de thuissituatie.
Overzicht en structuur in huis
Ik help je om een systeem te creëren wat bij jouw past.
Dit doe ik in kleine overzichtelijke stapjes op een manier die jou motiveert en makkelijker vol te houden is.
Ik kan je aanleren om beter te kunnen organiseren van huishoudelijke taken.
Een taak als opruimen zal hierdoor leuker en vanzelfsprekender worden.
Organiseren van huishoudelijke taken zorgt uiteindelijk voor een opgeruimd huis en hoofd.
Ik maak gebruik van praktische tips en tools afgestemd op jouw persoonlijke situatie.
Hierdoor krijg je zelfvertrouwen meer inzicht en structuur in je leven.
Individuele begeleiding op maat
We kijken niet alleen naar waar het moeilijk gaat, maar juist ook naar wat jou als persoon uniek maakt.
Samen werken we met een persoonlijke aanpak die bij jou past en helpt om blijvende veranderingen door te voeren.
Ik kijk naar je wat je motiveert. Als we de nieuwe tools en taken hieraan kunnen verbinden en aanleren maakt dit juist het verschil in de werkwijze. Dit is voor jou makkelijker vol te houden en leuker om uit te voeren.
Ik werk graag talentgericht en kijk goed naar de individuele behoefte.
Geen mens is hetzelfde en dit maakt dat ik juist praktijkgericht werk in de thuissituatie.
Als de basis en balans in de thuissituatie is ontstaan werkt dit door naar allerlei andere belangrijke aspecten in je leven.
Begin bij de basis, dit is de thuissituatie.
Ondersteuning bij ADHD-uitdagingen
Eén van de grootste uitdagingen voor volwassene met ADHD?
Voor veel volwassenen met ADHD vormt het structureren van het dagelijkse leven één van de grootste uitdagingen.
De voortdurende stroom aan prikkels, creatieve ideeën en taken zorgen voor chaos en het gevoel dat je steeds achter de feiten aanloopt.
Ik help je om die dagelijkse onrust stap voor stap aan te pakken op een manier die bij je past.
Samen brengen we structuur aan in wat nu onoverzichtelijk voelt.
We vertalen grote, overweldigende doelen naar kleine, haalbare stappen en bouwen zo aan routines die passen bij jouw leven.
Op die manier creëren we meer overzicht, en grip op de acties uit je dagelijkse leven die voor jou de belangrijkste speerpunten van de dag zijn.
